כניסה

להקשיב לילד הפנימי

מחבר/ת: שטאהל, שטפני
להקשיב לילד הפנימי להקשיב לילד הפנימי

DESCRIPT:
בסופו של דבר, זה נכון: רק לאחר שנפגוש את הילד הפנימי שלנו ונתיידד איתו, נוכל לזהות את התשוקות והצלקות העמוקות שאנחנו נושאים בתוכנו, ולהשיל את הדפוסים הישנים, שתמיד מובילים אותנו לדרכים ללא מוצא להקשיב לילד הפנימי הוא מדריך בהיר ומעשי להתחברות עם הילד בתוכנו, שתמיד פעיל ומשפיע עלינו, גם כמבוגרים. ברגישות ובתבונה מתארת הפסיכולוגית שטפני שטאהל את "ילד האור" השמח והגלוי, לעומת "ילד הצל" המודחק, הכואב וחסר הביטחון. הספר מציע אסטרטגיות להתבוננות עצמית מפוכחת, ותרגילי טיפול עצמי, מתוך הפרדה בין המבוגר – לילד הפנימי. להקשיב לילד הפנימי נועד לא רק למי שילדותם היתה טראומתית, אלא גם למי שילדותם היתה טובה־דיה. בתוך כולנו מצוי "ילד צל" שאחראי לאסטרטגיות ההגנה העצמית שלנו, אלה שהופכות עם השנים למזיקות ולמטרידות, כמו סתגלתנות־יתר, תחושת קורבנות, פרפקציוניזם ורעב לכוח. להקשיב לילד הפנימי הוא קריאה להקשבה עצמית אמפתית למצוקה הנחבאת והמושתקת של עצמנו, כדי שנוכל לאתר את ילד הצל בתוכנו, לחיות לצדו ביודעין, ולהתקדם עימו יד ביד לעבר העתיד. שטפני שטאהל היא פסיכולוגית קלינית ומחברת רבי־מכר. להקשיב לילד הפנימי מכר למעלה משני מיליון עותקים בגרמניה לבדה, והוא ספר העיון הנמכר ביותר שם בשנים האחרונות. הספר תורגם ליותר מעשרים שפות. -- מאתר ההוצאה.

 
TITLE_RESERVATIONS_COUNT: 0
NOTE_AVAILABILITY_ESTIMATION
 

COPIES

NUMBERPLACE DIUI SHELFMARK VolName
74739 ‭158.1‬ שטא

ADDTOCART WHATISIT

Authorמחבר/ת: שטאהל, שטפני
Title Name:להקשיב לילד הפנימי
DIUI158.1
SHELFMARKשטא
SECTITLENAMEשטפני שטאהל ; מאנגלית: תום קלנר ; עריכת תרגום: יובל גלעד
MEDIAספרים
DATATYPEספר עיון
SUBDATATYPEמיון חוץ
READERTYPEמבוגרים
PAGES253 עמודים
HEIGHT21 ס"מ
PUBLISHER_Sכנרת, זמורה - מוציאים לאור
PUBLISHDATE2024
PUBLISHHEBDATEתשפ"ד
PUBLISHER_PLACEחבל מודיעין
ISBN9789655747911
MAHAD24-1835
LANGUAGEעברית
Catalog entry date31/8/2025
KEYWORDSהגשמה עצמית ; יחסים בין אישיים ; ילדות ; פסיכולוגיה ;
REMARKSכולל ביבליוגרפיה: עמודים [252]-253. תחתית דף השער: סלפי
 

לשימושים נוספים

הדפסה

BACK_TOPREVIOUS_PAGE

תפריט נגישות